Objectiu: Salut per a tota la famíla
Xerrades Salut
17/01/2019 · 19:00-20:30h
Biblioteca Mercè Rodoreda, Platja d'Aro
Av. de Fanals, 13
SALUT

En aquesta xerrada parlarem de la manera de mantenir els bons propòsits que tots fem al gener per acomplir durant la resta de l’any, un cop passades les festes.

Mostrarem les estratègies més efectives perquè els propòsits no quedin guardats al calaix passades dues setmanes. Els dos terrenys importants a conrear són l'alimentació i evitar el sedentarisme. No cal menjar cada dia alvocat i quinoa com aliments súper saludables de moda, ni tampoc apuntar-se a un gimnàs molt equipat (i car) per estar en forma.

Resumint, salut global per a tots: nens, pares i avis.

A càrrec del Dr. Casabona, metge pediatre, escriptor i divulgador.

Nascut a Saragossa i Llicenciat en Medicina i Cirurgia es va especialitzar via MIR en Pediatria a l'Hospital Clínic Universitari de la Laguna de Tenerife.

Ha impartit nombroses xerrades i conferències en centres públics i privats i ha col·laborat en programes de televisió (La sexta, TV3, TV Costa Brava...), ràdio (RNE, SER...), diaris tradicionals, diaris digitals (El País, El Mundo, La Vanguardia...), revistes (Ser Pares, Eroski Consumer, Objectiu Benestar, Elle...) i altres mitjans de comunicació.

Al gener de 2016 Paidós, prestigiosa editorial del grup Planeta, va publicar el seu llibre: "Tú eliges lo que comes", llibre que pretén ser una eficaç, visual i potent eina per a famílies que volen alimentar-se bé i per a molts professionals que treballen amb nens, ja que no només atén aspectes purament nutricionals sinó que també descriu claus socials i psicològiques de les conductes relacionades amb l'alimentació, posant especial èmfasi en la interpretació dels missatges interessats de la indústria alimentària, que envaeixen l'espai personal de la infància.

Espai Masia Bas



BIBLIOTECA MERCÈ RODOREDA - T 972 825 491 - biblioteca@platjadaro.com



COMPARTIR


Per poder millorar els nostres serveis, utilitzem cookies de tercers per recopilar informació estadística. Si continues navegant, considerem que acceptes la utilització. Més informació aquí.